T&P 📚🔨: June 2021

Tuesday, June 29, 2021

Вирус, ограничения, фейки: как сохранить спокойствие в неспокойное время

Всем привет!

Это Любовь, редактор Т&Р. Будем честны: обстановка сейчас не самая спокойная. И все это усугубляется давлением со стороны СМИ: медиапространство переполнено негативными и фейковыми новостями. Изолироваться от этого мы не можем (и, на мой взгляд, не нужно). Однако в наших силах — критически осмыслять информацию. Благодаря этому навыку мы сможем принимать наиболее верные решения. И, конечно, немаловажно регулярно следить за своим физическим и ментальным здоровьем.

Тем, кто сильно переживает и не может уснуть, советую прочитать наш текст о секретах здорового сна
В этой статье мы собрали 9 способов борьбы с тревожностью от Тани Петерсон
В отрывке из книги Джона Гранта «Не верю» вы узнаете о движении антипрививочников
А для того, чтобы не позволить себя обмануть, ознакомьтесь с инструкцией по факт-чекингу
И не забудьте разобраться в истории вакцинации, чтобы знать, за что мы можем благодарить коров и кур.

Интересной недели! И берегите себя
Любовь Карась

Статьи

Все статьи

Таро, натальные карты и гороскопы: почему люди верят в эзотерику

Брак — «долго и счастливо» или бытовое рабство?

Почему нам не «все равно»? Разбираемся в феномене социального одобрения

Бесплатные курсы по digital-маркетингу

Как договориться с завистью, чтобы она сделала вашу жизнь лучше

Жуть какая! Определи свою фобию

Что такое зона комфорта и как туда войти? Или хоть взглянуть на нее

10 бесплатных онлайн-курсов для изучения основ программирования

Курсы Все курсы

Навыки принятия решений. Правильно действуем в любых ситуациях

elc

Онлайн

В любое время

Практический курс биохакера

Служба поддержки: feedback@tandp.ru

Надоела еженедельная рассылка?
Нажмите здесь© Теории и практики

Tuesday, June 22, 2021

Из чего состоит счастливая жизнь?

Посмотреть веб-версию

Из чего состоит счастливая жизнь?

Всем привет!

Универсальной формулы счастья нет. И это прекрасно, ведь каждый из нас может придумать ее самостоятельно. Тем не менее есть общее представление о счастливой жизни, состоящей из духовных и материальных благ, например возможности для самореализации, крепких социальных связей, любимой работы, физического и ментального здоровья. И не только. А чем бы дополнили этот список вы?