Take it easy: как остановиться и перестать бежать

Всем привет! Стремление к совершенству часто играет с нами злую шутку — мы так гонимся за успехом, что забываем, для чего все это затеяли. Как ...

Посмотреть веб-версию

Take it easy: как остановиться и перестать бежать Всем привет! Стремление к совершенству часто играет с нами злую шутку — мы так гонимся за успехом, что забываем, для чего все это затеяли. Как правило, человек старается быть "быстрее, выше, сильнее" для того, чтобы обеспечить себе комфортный уровень жизни. Однако стресс, который сопровождает эту гонку, приводит к обратному результату. Хватит это терпеть! :) Мы ни в коем случае не призываем вас отказаться от своих целей, но остановиться и вспомнить, зачем вы все это делаете, будет не лишним. Выдохнуть, осмотреться по сторонам, справиться со стрессом, найти баланс, успокоить разум и стать счастливым поможет наша сегодняшняя подборка. Лучшие статьи Все статьи Как успокоить ум: простые техники для медитации Путь к осознанности через принципы slow life Свобода вероятности: какое отношение квантовая физика имеет к счастью Осознанность в действии: как научиться жить полной жизнью Привычки осознанного человека Притормозить, разлогиниться и начать жить: 5 примеров медленной и ответственной жизни Как генерировать гормоны счастья и жить в свое удовольствие Тирания уникальности: как перестать верить в собственное величие и стать счастливее Лучшие курсы Все курсы В любое время Практический курс биохакера Теории и практики Онлайн В любое время Онлайн-курс "RPA: роботизация бизнес-процессов" Академия PwC Онлайн Промо

Служба поддержки: feedback@tandp.ru Надоела еженедельная рассылка? Нажмите здесь© Теории и практики